Veliko ljudi se sprašuje, kdaj je čas za nakup novega ležišča. Res je, ležišče po več letih uporabe izgubi svojo funkcionalnost. Ko na ležišču opazimo vdolbine ali začutimo vzmeti, če se prevleka ležišča trga, pa tudi če je ležišče staro več kot 7 let, ga je potrebno zamenjati. V ležišču se po več letih uporabe namreč nabere ogromno odmrle kože – približno 1,5 g na noč, kar letno znese celih 100 do 200 g – prahu in znoja, s tem pa tudi virusov, bakterij in pršic. Tako ležišče čez čas postane neprimerno za nas in lahko slabo vpliva na naše zdravje ter ga je iz zdravstvenih razlogov potrebno zamenjati.

Kaj vse moramo upoštevati pri izbiri novega ležišča?

Pri nakupu ležišča je med drugim potrebno upoštevati tudi višino jedra, čeprav se mnogo ljudi tega sploh ne zaveda. Pri izbiri višine ležišča moramo upoštevati, da višje kot je ležišče, več udobja nam ponuja, saj se naša ramena in boki še udobneje potopijo v ležišče, ledveni del pa je bolje podprt;

• višje ležišče (18 cm in več): nudi največ udobja in je primerno tudi za ljudi z močnejšo postavo,
• srednje visoko ležišče (16 cm): nudi optimalno udobje in podporo hrbtenici,
• nizko ležišče (14 cm): predstavlja zadostno oporo otrokom in mladostnikom ter vitalnim ljudem, ki še nimajo težav s hrbtenico.

Včasih se zatakne tudi pri dimenziji ležišča. Ležišče mora biti vsaj 10 cm daljše od telesne višine in čim širše. Seveda se lahko ležišča kupi v standardnih velikostih, lahko pa se odločimo tudi za izdelavo ležišča po meri, ki pride v poštev predvsem pri lateks ležiščih. Sploh v primeru, ko se soočamo s težavami potenja, je dobro, da je ležišče narejeno iz naravnih materialov, saj je tako bolj zračno.

S katerimi prednostmi se lahko pohvalijo lateks ležišča?

Slednje pa nas privede do še enega izjemno pomembnega vprašanja – iz česa naj bo ležišče izdelano? Poznamo ležišča iz lateksa, taka z vzmetmi ter ležišča iz pene. Vsako izmed naštetih ležišč se lahko pohvali z določenimi prednostmi in določenimi slabostmi. Ležišča iz lateksa so izdelana iz drevesne smole kavčukovca. medsebojno pa se razlikujejo glede na način izdelave in vsebnost kavčuka. Nekatera lateks ležišča so tako bolj, spet druga manj naravna. Na dejstvo, kako zelo je neko ležišče naravno, v veliki meri vpliva njegova sestava in % kavčuka, ki ga ležišče vsebuje. Lateks ležišče, ki vsebuje 100 % kavčuk, je povsem naravno, vendar je takšnih ležišč na trgu dan danes žal vse manj. Med najpomembnejše prednosti lateks ležišč prištevamo njihovo odpornost na razvoj bakterij in antialergijsko delovanje. Posledično so ležišča iz lateksa primerna tudi za alergike in astmatike, nenazadnje pa so primerna tudi za ortopedske bolnike, saj skupaj z letvenim dnom nudijo odlično oporo hrbtenici. Načelno lahko izbiramo med 3-, 5- in 7- conskimi ležišči. Za koliko consko ležišče se odločimo, je odvisno od števila plasti. Pomembno je, da ležišče telesu omogoča, da se med spanjem nahaja v čim bolj naravni legi.

Za koga so najprimernejša žepkaste vzmetnice?

Tudi prednosti žepkastih vzmeti je kar nekaj. Napredne samostojne žepkaste vzmeti omogočajo odzivnost samo tistih vzmeti, na katere pritiska telo, zato je hrbtenica zmeraj poravnana in v pravilni legi. Žepki ponujajo veliko več udobja, zunanje negativne dejavnike, ki vplivajo na kakovost spanca, pa zmanjšujejo na minimum. Žepkaste vzmetnice so nekoliko višje in kompaktnejše, in so primerne za vse, ki jim višja ležišča ustrezajo, predvsem pa jih priporočamo ljudem, ki se soočajo s prekomerno telesno težo. Ker vzmetnice z žepkastimi vzmetmi veljajo za ena bolj zračnih, so primerne tudi za osebe, ki jim je rado vroče in se veliko potijo. Zavedati pa se je potrebno, da tudi žepkasta ležišča potrebujejo letveno dno. Ker so žeškaste vzmeti prožne, letvena dna z gibljivimi letvicami seveda ne pridejo v poštev.

V katerih primerih se je najbolje odločiti za ležišče iz spominske pene?

Ostanejo nam še ležišča iz spominske pene. Vedeti je potrebno, da ležišče, narejeno iz spominske pene, ni primerno za vsakogar. Osebe, ki se prekomerno potijo, naj ne bi uporabljale spominske pene, saj tovrstna pena velja za kompaktnejši in težji material, ki prepušča manj zraka od klasičnih vzmetnic, kar pomeni, da je manj zračna in lahko znojenje celo spodbuja. Na drugi strani pa spominska pena telesu ponuja dobro oporo in občutek lebdenja, ne pritiska na občutljive točke telesa, ampak se jim prilagodi. Poleg tega pa jo odlikuje tudi zelo nizka teža in zaradi tega enostavnejša uporaba.

V Spalnem Studiu ponujamo pestro izbiro najrazličnejših ležišč, med katerimi lahko izbirate. Udobna ležišča so narejena iz naravnih materialov, kot je kavčukovec, ali pa se odločite za nakup ležišča iz pene. Poleg tega pa je tudi ponudba lateks ležišč nadvse raznovrstna. V primeru dodatnih vprašanj smo vam na voljo smo vam tudi po telefonu ali e-pošti, kjer vam bomo z veseljem svetovali o tem, katera vzmetnica bo najprimernejša za vas in vaš spanec.